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筋肉痛
久々に筋肉痛かしら~???
筋肉痛になるって事は筋肉があるって事で。。。
タプタプの私にも脂肪だけではない「筋肉」の部分が
あったんだと変に感心したりして。
スポーツクラブで30分のエアロビクスのクラスと
筋トレと柔軟1時間。15分程バイクをこいで岩盤浴でフィニッシュ。
そんな事を2日続けたら久々の「筋肉痛」かも。


いや。。。よく考えると筋肉じゃなくてスジかも。
うん。ここは筋肉じゃないだろ。普通。
いやぁ~場所が場所だけにマッサージにも行けない。
足の付け根。そう。そけい部??うん。股関節?
湿布も貼れないっていうか~貼っちゃダメだろ。そんなとこ。
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【2006/05/18 20:58 】 | 未分類 | コメント(4) | トラックバック(0) | page top↑
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